9月28日の第3回自律神経セルフケアステーションオンラインセミナー「温泉と自律神経」第二弾を10月18日（日）に開催します。
第3回に引き続き鏡森定信先生にご講演いただきます。富山市立介護予防センターでは運動浴・スタジオ運動の指導前後に「きりつ名人」をご活用いただいています。運動浴直後のきりつ名人のスコアの低い人は少し休んでから再測定するとスコアが良くなる、いつものペースより、短時間で同じ内容をしてすぐに測定すると、スコアが低下しているなど、長年にわたりご活用していただいている中で見えてきたことなど事例をもとに、きりつ名人でみる自律神経の働きからみる運動・休息についてお話いただきます。今回は日曜日にオンライン開催いたします。是非ご参加下さい。
第４回自律神経セルフケアステーション くらすwell オンラインセミナー
「温泉と自律神経 ２ 温泉と運動」
令和2年10月18日（日） 14：00~15：00
講演：「きりつ名人による温泉運動浴の前後比較」 鏡森定信先生（富山市立介護予防センター・富山大学名誉教授）
zoomを活用したオンラインセミナーです。
参加費：無料
